Чего больше — пользы или вреда от зубной нити?
Флосс является дополнительным инструментом, необходимым в повседневном использовании для соблюдения гигиены ротовой полости. Зубная нить способствует очистке межзубного пространства и обеспечивает профилактику кариеса и заболеваний периодонта.
Её изготавливают из шелка либо тонких искусственных волокон, которые располагаются параллельно друг другу. Флосс можно использовать для очистки ротовой полости с несъемными мостовидными протезами, имплантами и ортодонтическими конструкциями. Но данный предмет гигиены используется далеко не всеми, потому что не все понимают, всё же полезна или вредна зубная нить.
Зачем использовать нить для чистки зубов
Каждому человеку необходимо ежедневно ухаживать за ротовой полостью не только для предотвращения развития стоматологических заболеваний, но и для более эстетичной и свежей улыбки. В повседневной практике большинство людей используют только зубные пасты и щётки, однако, их применение является недостаточным для прочистки интердентальных промежутков, и с этой задачей без сложностей справится зубная нить.
Флосс рассчитан на персональное использование, он укомплектован в комфортной для открытия упаковке. Как правило, она представляет собой пластмассовую коробку малой величины, с мотком от 20 до 50 метров нити.
Зубная нить Cенсодин 30 м N 1Для более эффективной очистки ротовой полости необходимо использовать флосс не только повседневно, но и правильно, чтобы вовремя удалять остатки продуктов питания и зубной налёт, предотвращая развитие патогенной микрофлоры ротовой полости.
Специалисты рекомендуют применять зубную нить хотя бы один раз в сутки в вечернее время. Этот период считается самым оптимальным для осуществления очистки зубов, так как удаляются все скопившиеся за день остатки еды.
Польза и вред зубной нити
- Избавлению от плохого запаха из ротовой полости.
- Нормализации уровня кислотности во рту.
- Предотвращению образования кариеса.
- Устранению налёта с зубов.
Однако зубная нить может оказать и вред, если применять её неправильно.
Вследствие неаккуратной чистки межзубного пространства может произойти травмирование десны из-за структуры флосса. В результате повреждения возникает воспаление, за чем следует инфицирование.
Зубная нить не способна полностью избавить ротовую полость от неприятного запаха. Если процесс разложения ферментов пищи протекает в межзубном пространстве, то флосс отлично справится с этой задачей. Однако скопление кусочков пищи не является единственной причиной неприятного запаха. Зубная нить может не справиться с этой проблемой и полагаться чисто на неё не стоит. Лучшим вариантом избавления от неприятного запаха будет комплексный подход с использованием зубной щетки, пасты и ополаскивателя.
Как правильно пользоваться
Правильное использование зубной нити позволит добиться максимального результата и избежать нежелательных последствий:
- Перед проведением процедуры необходимо тщательно вымыть руки для того, чтобы при контакте с зубами и деснами, не произошло попадание в ротовую полость вредных микроорганизмов и веществ.
- Используемый фрагмент флосса должен быть длиной от 20 и не более 45 сантиметров. Для точного измерения можно воспользоваться линейкой.
- Зубную нить намотать на средний либо указательный палец правой руки и на другой руке повторить действие.
- Для выполнения следующего шага необходимо натянуть зубную нить и свободно раскрыв рот, ввести флосс в интердентальное пространство. Во время перемещения нити вверх “пилящими” движениями, важно, чтобы они были мягкими и нежными, не следует прикладывать усилий, так как это может стать причиной повреждения десен.
- При очистке интердентального пространства, не стоит забывать о проведении процедуры как на нижнем, так и на верхнем зубном ряду.
Большинство придерживаются стереотипа о том, что при ношении брекетов использовать нить нельзя и не нужно. На самом же деле зубы с установленной на них системой, требуют более тщательного ухода.
При очистке стоматологических конструкций необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Зубная нить должна быть покрыта воском. Это необходимо для того, чтобы она не цеплялась к брекетам во время проведения процедуры по их очистке.
- Необходимый размер флосса составляет приблизительно 25 сантиметров.
- В первую очередь необходимо произвести очистку участка под брекет-системой, после чего приступить к межзубным пространствам.
Меры предосторожности
Подобное может возникнуть вследствие:
- Плохого качества зубной нити.
- Наличия кариеса на контактной поверхности зубов.
- Некачественно выполненного мостовидного протеза, реставрации, различных шероховатых поверхностей, сколов и т. д.
Зубная нить представляет собой необходимый для ухода за ротовой полостью инструмент, но перед началом его использования нужно проконсультироваться с врачом-стоматологом. Есть причины, по которым нельзя применять флосс, так как он может ухудшить состояние здоровья.
Противопоказания к использованию зубной нити:
- Наличие кариеса. При применении нити возможно повреждение зуба, так как она будет цепляться за поражённые участки.
- Кровотечение десен. При осуществлении чистки межзубного пространства флоссом возможно повреждение десен вследствие надавливания и прикладывания силы. В результате образуются небольшие ранки и при повторном проведении манипуляции, возможно развитие островоспалительного процесса.
- Мосты и протезы. При их наличии может быть использована зубная нить, но только специальная и назначенная лечащим стоматологом.
Мнение стоматологов
Всего у зубов насчитывают пять поверхностей, паста и щётка способна очистить от налёта всего лишь три из них – жевательную, переднюю и язычную.
Оставшиеся две контактные зоны требуют дополнительного ухода с применением флосса.
В случае слишком маленького расстояния между зубами, эффективность такого инструмента сомнительна, однако, при правильном выборе нити и грамотном её применении – польза неоспорима.
Недостаточная очистка от налёта контактных поверхностей повышает риск развития и обострения десенных заболеваний, таких как гингивит и пародонтит. Развивающийся в этой области кариес практически не виден неопытному специалисту, таким образом лечение может быть начато только в уже запущенной стадии.
Многие считают, что при продолжительном использовании нити происходит стачивание эмали на стенках зубов и вследствие данного процесса, нарушается природная защита, в результате чего возникает кариес. Однако по проведенным исследованиям воздействия зубной нити на эмаль, удалось определить, что скорость стачивания данного слоя не зависит от частоты использования флосса. Материал, из которого изготавливается нить, по твёрдости не больше, чем у зубной щетки.
Мнение специалистов сводится к тому, что правильное и регулярное применение, грамотно подобранной зубной нити, поможет снизить риск развития различных заболеваний в ротовой полости.
Для обеспечения максимально эффективной гигиены, специалисты рекомендуют подходить к этому мероприятию комплексно, используя зубную нить, ополаскиватель и щётку с пастой. Для правильного выбора каждого из средств, в идеале следует советоваться со стоматологом. При использовании флосса важно научиться правильно его применять, в таком случае никакого вреда он не окажет, а польза будет очевидна.