Три шага к свежести: выявление причин, распознавание и устранение запаха между зубами

Зловонный запах между зубами является очень распространенным явлением.

Устранить данную проблему весь легко, если правильно установить причину образования неприятного запаха.

Галитоз — так называют медики заболевание полости рта, характеризующееся зловонным запахом, исходящим изо рта.

Причины возникновения

Причиной галитоза могут послужить следующие факторы:

• недостаточная гигиена ротовой полости, при несоблюдении регулярной чистки зубов и неправильной технике ее проведения, между зубами и вдоль десен остаются микрочастицы пищи, которые разлагаясь, издают неприятный запах;
• инфекционные заболевания, локализованные преимущественно на зубах или деснах. Наличие даже одного нездорового зуба, внутри которого начались процессы гниения, может являться причиной исходящих зловоний. А если развиваются такие патологические процессы, вроде стоматита, или пародонтоза, то обилие зловонных запахов не избежать, так как они является основным признаком развития патологии;
• употребление ароматических продуктов со специфическими запахами (лук, чеснок), а также курение и употребление спиртосодержащих напитков;
• образование ксеростомии, или сухости в ротовой полости, которая может возникнуть вследствие употребления лекарственных средств на протяжении длительного периода времени, либо при регулярном дыхании через рот. Возникновение данной патологии наиболее характерно для людей, занимающихся преподавательской, либо адвокатской деятельностью;
• при печеночной и почечной недостаточности, а также развитии сахарного диабета и патологических изменения в системе органов дыхания.

Образование неприятного запаха во рту является в основном следствием возникновения в ротовой полости соединений серы и аминов, являющихся отходами жизненных процессов анаэробных микроорганизмов.

Эти бактерии отличаются своей способностью жить и размножаться в бескислородной среде, например, под мягким налетом на зубах и белым налетом на корне языка.

Для того чтобы полностью избавиться от данной проблемы, необходимо:

1. распознать наличие неприятного запаха;
2. провести диагностику его возникновения;
3. подобрать наиболее эффективный метод по его устранению.

Распознание запаха

Далеко не каждый человек способен осознавать, что из его ротовой полости исходят неприятные ароматы.

Человек самостоятельно не в состоянии достоверно определить наличие у себя запаха изо рта и степень его выраженности

Это является следствием того, что эпителий, отвечающий за распознание запахов, с течением времени адаптируется к неприятным запахам и человек перестает их замечать. Но те, с кем контактирует человек, начинают при разговоре отстраняться и избегать близких контактов.

Существует несколько методик для самостоятельного контроля над исходящими запахами из ротовой полости.

Итак, чтобы ощутить всю прелесть ароматов изо рта необходимо:

1. провести языком по запястью, дать немного подсохнуть слюне и понюхать. Аромат на запястье будет являться точной копией исходящего запаха изо рта;
2. чайной ложечкой поскоблить поверхность языка, желательно удаленную часть, и вдохнуть аромат оставшегося белого вещества на ложке, именно такой запах и ощущают окружающие люди при разговоре.

Диагностика

Для того, чтобы диагностировать источник возникновения неприятного запаха, необходимо более детально изучить симптомы галитоза, к которым относятся:

• бледность и отечность десен, а также наличие мягкого налета и пленки на зубах;
• при развитии инфекционных заболеваний диагностируется опухоль, покраснение и кровоточивость десен, отхождение гнойных выделений из межзубных пространств, зубы начинают пошатываться, образуются ранки на деснах;
• при патологиях в системе органов дыхания неприятный запах возникает наряду с покраснением горла, заложенностью носовых пазух и отхождением мокроты;
• при ксеростомии наблюдаются дискомфортные ощущения в ротовой полости при поглощении продуктов питания в сухом виде, появляется жжение в ротовой полости, затрудняется процесс разговора из сухости слизистых рта, образуется кариес зубов;
• при почечной и печеночной недостаточности, а также при сахарном диабете и других системных патологиях неприятные запахи изо рта образуются наряду с возникновением воспалительных процессов внутренних органов.

Неприятный запах между зубами — что делать?

Для того чтобы самостоятельно избавиться от неприятных запахов, необходимо:

1. скорректировать ежедневный рацион питания, заменив употребление белковой пищи, на свежие овощные культуры и фрукты;
2. проводить ежедневную гигиену ротовой полости, используя зубную пасту, щетку и специальную нить для удаления остатков пищи между зубами. Также при чистке зубов рекомендуется очищать и поверхность языка от белого налета;
3. включить в ежедневный уход за полостью рта применение ополаскивателей для полости рта.
4. употреблять как можно больше чистой воды;
5. использование освежающих леденцов, листочков мяты и жевательных пастилок поможет освежить дыхание, особенно перед непосредственным контактом с другими людьми.

Профилактика

Предупредить возникновение любой патологии намного проще, чем потом избавиться от нее. Профилактика зловонных запахов между зубами заключается в правильной технике чистки зубов и языка, которую подробно могут объяснить стоматологи.

Только постоянная чистка поможет поддерживать ротовую полость в нормальном состоянии, предотвратит развитие микроорганизмов

А также очищение межзубных пространств, при помощи нити, после каждого приема пищи и ополаскивание ротовой полости чистой водой, либо ополаскивателями.

Если наблюдается симптомы снижения уровня слюноотделения, то предупредить пересыхание слизистой рта, можно пожевав несколько минут мятную жвачку.

Полезное видео

Несколько полезных советов о том, что делать, чтобы устранить между зубов неприятный запах, от гигиениста стоматологической клиники:

Правильный рацион питания и надлежащий уход за ротовой полостью – это два основных правила, соблюдая которые, человек никогда не столкнется с проблемой неприятного запаха изо рта.