Почему скрипят зубами во сне — обзор причин патологии

Ночной бруксизм встречается у людей всех возрастов.

Почему скрипят зубами во сне, ведь наиболее подвержены этому расстройству дети от 2 до 7 лет, но и среди взрослых данное явление не редкость.

Чтобы избавиться от неприятного скрипа зубами во сне, следует изучить и исключить факторы, провоцирующие бессознательное сжимание челюстей и их движение относительно друг друга в ночное время.

Причины скрипа зубами ночью

Окончательно выявить все причины, вызывающие бруксизм, до сих пор не удалось. Однако специалисты утверждают, что в большинстве случаев скрип зубами во сне вызван эмоциональными и психологическими всплесками, переживаемыми человеком в течение дня или вечером.

У взрослых

• Воспалительные процессы в области установленных зубных имплантатов.
• Неграмотно установленные зубные протезы.
• Патологии и аномалии зубных рядов.
• Хронический невроз.
• Прием антидепрессантов.
• Нарушение сна.
• Длительные физические нагрузки.
• Привычка грызть карандаши и ручки в процессе напряженной работы.
• Злоупотребление табачными изделиями и алкоголем.
• Воспаление нижнечелюстных и височных суставов.

У детей

• Наследственность.
• Боль при прорезывании зубов.
• Неправильный прикус.
• Холод.
• Аномалии челюсти.
• Родовые травмы.
• Сложное привыкание к брекет-системам.
• Стрессы.
• Обезвоживание организма.
• Эмоциональная нестабильность.

Психологические причины

В основе бруксизма, встречающегося у взрослых и детей, лежат именно психологические факторы. У людей старшего возраста это эмоциональные перегрузки, частые стрессы, разнообразные важные вопросы и проблемы, требующие незамедлительного решения, командировки и длительные поездки, которые становятся причинами плохого сна. В ночное время мозг должен отдыхать.

Если в течение долгого времени человек напряжен и его мучают разнообразные мысли, он занят поиском решения проблемы, то даже во сне мозг вынужден работать.

В результате происходит подача импульсов разного рода, что приводит к неконтролируемому произвольному сокращению жевательных мышц ротовой полости и смыканию челюстей.

Когда человек находится в фазе быстрого сна, чаще всего и проявляется зубной скрип. Помимо этого, неприятные звуки могут появляться при беспокойном сне, сопровождающемся произвольными мышечными подергиваниями, движением глазных яблок.

Повышение мозговой активности может быть связано с чрезмерным употребление кофеина, никотина, алкоголя, амфетамина и других наркотических веществ. В данном случае бруксизм может быть редким явлением.

У детей психологические нагрузки, стрессы и эмоциональные всплески случаются намного чаще, нежели у взрослых. Это связано с нестабильностью и незрелостью психики. Тревожить ребенка может многое – предстоящий экзамен, смена детского сада или школы, переезд в другой район (город). Даже конфликты между родителями, свидетелем которых становится ребенок, могут стать причиной глубоких переживаний.

Среди психологических расстройств отдельно отмечаются лунатизм и разговоры во сне.

Болезни ЖКТ

Проблемы с пищеварительной системой также могут стать причиной появления ночного бруксизма у взрослых.

В большинстве случаев это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Она сопровождается воспалительным процессом стенок пищевода в нижнем отделе вследствие систематического движения в обратную сторону содержимого двенадцатиперстной кишки или желудка.

Симптоматическая картина данного заболевания включает в себя:

• частые отрыжки с горьковатым или кислым привкусом;
• приступы изжоги;
• болевые ощущения, возникающие при заглатывании еды.

Проявляются симптомы после каждого приема пищи, или напряженной физической работы.

ГЭРБ — рефлюкс

Наличие зубного скрипа в ночное время является одним из многочисленных проявлений данного заболевания. Это связано с изменением работы желудочно-кишечного тракта. При возникновении болезненных ощущений в области желудка, показано пройти полное медицинское обследование на предмет выявления патологий.

ГЭРБ опасна тем, что может вызвать разнообразные осложнения, перерастающие в более серьёзные заболевания онкологического характера. В большинстве случаев, при отсутствии своевременного лечения, формируется пищевод Барретта – слизистая перерождается. Такое состояние является весьма опасным, так как может спровоцировать рак пищевода. Помимо этого, длительное течение болезни провоцирует образование кровоточащей раны в пищеводе – язвы.

Глистная инвазия

Среди людей давно бытует мнение, что ребенок скрипит во сне зубами вследствие глистной инвазии.

Данная теория является спорной, в медицинской науке она не имеет подтверждения, но, несмотря на это, многие родители спешат приобрести в аптеке таблетки от глистов при первых проявлениях бруксизма у ребенка.

В этом заключается главная ошибка, так как чаще всего зубной скрип после их приема все равно не проходит.

Заражение гельминтами может вызывать беспокойство малыша в ночное время, плохой сон и даже зубной скрип. Современные специалисты выделяют несколько основных направлений, которые могут объяснить связь между бруксизмом и глистной инвазией:

• Наличие в организме гельминтов (любого вида) вызывает расстройство эмоционального и психического состояний не только у ребенка, но и у взрослого. В результате человек становится раздражительным, агрессивным и беспокойным. Это, в свою очередь, ведет к появлению скрежетания зубами, так как возбужденное состояние сохраняется даже во сне.
• Глистная инвазия вызывает острую недостаточность в организме витамина В12, что пагубно сказывается на функционировании нервно-мышечной системы. Из-за этого нарушается работа жевательных мышц, в частности, наблюдается неконтролируемое смыкание и движение челюстей во время сна, вызывающее неприятный скрежет зубами.
• Анемия вкупе с недостатком витамина В12 являются причиной затрудненного поступления кислорода в головной мозг, что провоцирует ухудшение качества и глубины сна. В результате таких нарушений могут проявляться мышечные судороги.

Инфекционные заболевания

Одной из причин, провоцирующих произвольное смыкание и движение челюстей относительно друг друга в ночное время, является инфекция или вирус, поражающие уши и слуховые каналы. Среди детей отит встречается намного чаще, так как иммунная система ребенка слабее, нежели у взрослого.

Проникновение инфекции в организм происходит в тех случаях, когда нарушена работа слуховой трубки, что случается при ее закупорке.

• Частое курение.
• Длительный прием антибиотиков, в результате которого появляется аллергия;
• Воспаленные аденоиды.
• Сезонные аллергические реакции на пыль и цветение растений.
• Грипп или любое простудное заболевание.
• Нарушение работы носоглотки.

В большинстве эпизодов воспалительный процесс протекает в среднем ухе, однако нередко встречаются случаи поражения внутреннего уха, что является более серьезной проблемой, так как требует незамедлительного грамотного лечения.

Различаются хронические и острые инфекции, каждая из которых имеет свою симптоматику и сложность лечения. Безусловно, при хроническом течении заболевания повышается риск осложнений, среди которых наиболее часто встречается дисфункция евстахиевой трубы.

Бруксизм при ушных инфекциях является одним из симптомов заболевания, помимо которого наблюдается нарушение сна, сильная пульсирующая боль в ухе, сложность при жевании пищи. Опасность данного заболевания заключается в возможности полной потери слуха, если вовремя не начать лечение и не довести его до конца. Данная теория возникновения бруксизма также не имеет точных научных обоснований, но может рассматриваться специалистами в качестве сопутствующего расстройства.

Бруксизм, как и любое несвойственное здоровому организму явление, требует своевременного лечения, перед началом которого следует тщательно разобраться в причинах, спровоцировавших скрип зубами. В большинстве случаев они кроются в подсознании человека, в его страхах и стрессах, многочисленных проблемах и загруженности – на работе или дома. Поэтому очень важно систематически отдыхать и расслабляться.