Как бороться с чувствительностью зубов — обзор методов

Зубная боль — крайне неприятным явлением, которое испытывал на себе, наверное, любой из нас.

В рамках данной публикации мы рассмотрим такую причину возникновения боли, как гиперестезия или попросту — повышенная чувствительность зубов.

Как снять подобное состояние в рамках клиники и в домашних условиях.

Причины возникновения гиперестезии

Для правильного понимания причин появления повышенной чувствительности зубов давайте кратко рассмотрим их строение.

Зуб состоит из дентина (зубной ткани), покрытого эмалью. Сам дентин испещрён тонкими канальцами, содержащими жидкость.

При помощи этих канальцев пульпа зуба (или попросту его нерв) контактирует с дентином.

Канальца в дентине заполнены не одной только жидкостью, но и мельчайшими нервными окончаниями.

Именно эти самые окончания и реагируют на всякие внешние раздражители: жёсткое, кислое, сладкое, холодное, горячее и т. д. Что же делать, если чувствительность этих самых нервных окончаний стала повышенной и развилась гиперестезия?

Визит к стоматологу

При проявлении первых признаков гиперестезии необходимо в срочном порядке обратиться к врачу-стоматологу — он выявит причины повышенной чувствительности зубов и предоставит необходимые рекомендации по её устранению.

В этом случае показан специализированный курс лечения, в ходе которого выполняются процедуры, позволяющие закрыть нервные канальца зубной ткани (дентине).

Для этих целей применяются реминерализирующие средства, специальные лаки, электрофорез и прочие, менее известные процедуры. Как только нервные канальца зубов будут закрыты, гиперестезия снизится или же вовсе сойдёт на нет.

Все процедуры по уменьшению чувствительности зубов можно разделить на четыре категории:

1. Депульпирование — удаление нерва из зуба. К данному методу лечения прибегают лишь в случае, когда все прочие способы терапии не дают в итоге желаемого результата.
2. Закрытие нервных канальцев зубной ткани — блокирование этих канальцев позволяет сократить прямой контакт зубной пульпы с окружающей средой. Для этих целей применяются различные адгезивы, герметики и покрывные лаки.
3. Лазерное лечение — наиболее эффективная и современная методика устранения сверхчувствительности зубов. При воздействии лазерного луча — окончания нервных канальцев дентина запаиваются, в следствие чего контакт пульпы (зубного нерва) с окружающей средой прекращается.
4. Пломбирование дефектных участков дентина — выполняется для снижения сверхчувствительности зубной ткани при клиновидных изъянах и кариесе.

Зубная паста, как средство снижения чувствительности

В неосложненных случаях, зубные пасты могут эффективно снижать гиперчувствительность зубов при стандартной гигиене в домашних условиях. Так, зубная паста Sensodyne F, содержит в своем составе такой компонент, как хлорид калия, который способствует снижению чувствительности зубов. Использование паст, содержащих хлорид калия, возможно как при ежедневной чистке зубов, так и в чередовании с другими пастами.

Сенсодин для снижения чувствительности зубов

Такие средства с терапевтическим эффектом, как Sensodyne F, следует приобретать только в специализированных магазинах, а лучше, в аптеках. Поскольку рынки и мелкие торговые точки изобилуют различного рода подделками.

Кроме специализированных зубных паст, существуют также довольно эффективные полупрофессиональные средства, имеющиеся в свободной продаже.

ROCS для чувствительных зубов

К таким средствам можно отнести следующие препараты: гель R.O.C.S Medical Minerals, в котором, как видно из названия, содержится огромное количество полезных для зубных тканей минералов, а также Elmex-гель. О методах применения данных препаратов можно узнать, проконсультировавшись с лечащим доктором-стоматологом или же непосредственно из инструкции по их применению.

Полоскание ротовой полости

К наиболее распространённым методам, позволяющим свести к минимуму или же полностью избавиться от проявления гиперестезии, относится полоскание ротовой полости различного рода отварами.

Ознакомимся с основными из них, дабы выяснить, какой из будет наиболее эффективен для снижения чувствительности зубов:

• Баклажанная кожица — отвар из неё укрепляет эмаль зубов, делая её менее чувствительной к воздействию внешних раздражителей. Свежеочищенная баклажанная кожица заливается кипящей водой и настаивается в недоступном для света месте.
• Дубовая кора — отменное средство для снижения проявлений гиперестезии. Приготовление: 2 столовые ложки коры дуба заливаются кипящей водой и упариваются на небольшом огне до уменьшения количества жидкости вдвое. В результате должен выйти насыщенный и густой отвар, который и следует применять для снижения чувствительности зубной ткани.
• Змеиный горец — применяется в виде взвара. Отлично устраняет болевой синдром, а также весьма неприятную особенность гиперестезии — нехороший запах из ротовой полости.
• Кунжутное масло — действует как универсальное средство устранения зубной боли. Марлевый тампон с нанесёнными несколькими каплями масла кунжута, следует приложить к тому зубу, в котором ощущается боль.
• Масло чайного дерева — отлично уменьшает чувствительность дентина. Для полоскания рта — несколько капель этого масла растворяются в стакане тёплой воды.
• Ромашка и мелиса — сухой сбор из этих трав засыпается в термос, заливается кипятком и настаивается в течение одного часа. Применяется после чистки зубов в качестве ополаскивателя.
• Ромашка обыкновенная — обладает сильными успокаивающими и антимикробными свойствами. Трава ромашки обыкновенной заливается кипящей водой и настаивается около часа.

Все данные отвары (кроме кунжутного масла) используются как ополаскиватели ротовой полости. Применять их необходимо сразу после чистки зубов дважды в день: вечером и утром. Через некоторый промежуток времени должно проявится ощущение, что уменьшилось проявление гиперестезии, а зубная ткань стала крепче.

Кроме всех вышеперечисленных рецептов, с успехом можно применять также отвары аирного корня, зверобоя, тысячелистника, шалфея.

Лечебные плёнки

Применение этих плёнок осуществляется путём их наклеивания на поверхность зубов на время от получаса до нескольких часов.

В течение данного времени лекарство в виде активных компонентов впитывается в зубную эмаль и, начав действовать, снижает признаки гиперестезии.

Снимать остатки таких плёнок с зубов необязательно, поскольку они имеют свойство саморастворяться.

Сбалансированное питание

Чтобы зубы были менее чувствительны к внешним раздражителям, их необходимо поддерживать в надлежащем состоянии. И правильное питание здесь играет одну из важнейших ролей. Поэтому поддержание баланса в рационе — требует особого внимания.

При первейших симптомах гиперестезии необходимо ограничить, а то и полностью исключить употребление сахаросодержащих продуктов и, само собой разумеется, самого сахара.

Следует сделать упор на потребление:

• молочных продуктов;
• моркови;
• морской рыбы;
• печени;
• свежих яиц.

Все вышеперечисленные продукты содержат вещества, восстанавливающие зубную ткань, что приводит в норму их чувствительность.

Категорически не рекомендуется употреблять слишком горячие или холодные напитки и продукты, а тем более их сочетание (мороженое с горячим кофе, к примеру). Температура потребляемых напитков и продуктов не должна быть выше 40 градусов. Рацион человека, страдающего гиперестезией должен быть богат на продукты, содержащие в себе витамины групп A, C, D, и E, а также микроэлементы. Алкоголь, табак и цитрусовые необходимо полностью исключить из списка употребляемого. Это нужно сделать по крайней мере на время, пока зубная ткань не восстановиться и признаки гиперестезии не исчезнут.

Также следует избегать употребления кислотосодержащих напитков и продуктов. При регулярном их воздействии на ткани зубов, последние истончаются, что непосредственно и приводит к проявлению болезненных ощущений.

Если, кроме чувствительности зубов присутствуют также воспалительные процессы дёсен, следует включить в рацион лесные ягоды:

• чернику;
• морошку;
• ежевику;
• бруснику.

Народные средства

Кроме лечебных гелей, отваров, паст и плёнок существуют также народные методы снятия проявлений гиперестезии зубной ткани.

К примеру, отменно с этим справляется подогретое до тёплого состояния домашнее молоко.

Употребляется оно меленькими глоточками с задержкой во рту на 15-20 секунд.

Использование магазинного молока для данных целей менее предпочтительно.

Ещё одним из народных методов борьбы с чувствительностью зубной ткани, является пчелиный прополис, а точнее его приклеивание или разжёвывание. Приклеивать кусочки прополиса к поверхности зуба можно как на ночь, так и в течение дня, если позволяют условия.

Прополис весьма богат на целебные вещества, что делает его отменным средством для укрепления эмали зубов и снижения их чувствительности. Пчелиный прополис легко проникает в зубную ткань и очень быстро даёт укрепляющий эффект.

Бороться с повышенной чувствительностью зубов или гиперестезией намного более сложно, нежели предотвратить её. Поэтому необходимо постоянно следить за состоянием зубов и полости рта, это исключит проблемы.