Лайфхак для парней: как добавить 💰 своей девушке? Почему ребенок скрипит зубами во сне — причины и последствия
Бруксизм – это медицинское название скрежета зубами во время сна.
Это нередкое явление среди детей, в некоторых случаях скрип может сохраниться и во взрослом возрасте.
Для лечения этой проблемы необходимо разобраться, почему ребёнок скрипит зубами во сне.
Причины заболевания могут крыться как в неврологических особенностях, так и в стоматологических патологиях.
Виды бруксизма у детей
В зависимости от времени суток, когда проявляется симптомы, выделяют два вида заболевания:
- дневной бруксизм;
- ночной бруксизм.
Большая разница между этими формами в том, что ночной бруксизм происходит бесконтрольно.
Челюсти сжимаются во время сна, и ребёнок никак не может повлиять на эту особенность своего организма.
Нередко скрежетание сопровождается постукиваниями зубов друг об друга.
Скрежет происходит эпизодически, за одну ночь эпизоды могут повторяться несколько раз.
Неприятный скрип – не единственное проявление болезни. Зачастую он сопровождается повышением артериального давления, учащением сердцебиения и изменением дыхания.
С дневным бруксизмом складывается наиболее простая и благоприятная ситуация. Человек может себя контролировать, поэтому сжатие челюстей во время эмоционального перенапряжения поможет справиться с приступом. Между скрежетом зубами и стрессом прослеживается зависимость.
Почему ребенок ночью скрипит зубами, когда спит?
Одна из самых частых причин бруксизма во сне – стоматологические патологии. Если с нервной системой вашего малыша всё в порядке, он спокойно спит и не испытывает тревогу, значит корень зла следует искать в справочниках по стоматологии. Среди них самыми распространёнными являются:
- развитие неправильного прикуса;
- неудобные брекеты;
- аномалии зубов и дёсен, которые заставляют ребёнка сильно сжимать челюсти;
- смена молочных зубов коренными;
- воспаление тканей полости рта;
- чрезмерное повреждение зубной эмали;
- аномалия развития суставов челюсти или травма этих суставов.
Появление новых зубов – возможная причина бруксизма у грудничков. Зубки режутся, что служит причиной возникновения зуда и дискомфорта в области десён. Ребёнок пытается избавиться от неприятных ощущений и непроизвольно сжимает челюсти с характерным поскрипыванием. Проверьте дёсна вашего малыша на ощупь. Если они набухли, значит, догадки о режущихся зубках подтвердились.
Вашим помощником в этом случае станет специальный детский гель, которым можно массировать дёсна, избавляя тем самым от дискомфортных ощущений. Также нелишней будет покупка специального прорезывателя, который грудничок сможет вволю погрызть в течение дня. Первые молочные зубки должны порезаться до двух лет, после этого временного промежутка малыш перестаёт издавать скрипящие звуки зубами.
Следующим кризисным периодом станет смена молочных зубов на коренные. Обычно процесс выпадения молочных зубов начинается на пятом году жизни.
Причины развития бруксизма
Нарушение сна
Нередко бруксизм развивается вследствие того, что у ребёнка нарушен режим сна. Наверное, все дети любят поспать, но не стоит позволять валяться им в кровати после обеда. Подъём должен осуществляться утром и сопровождаться питательным завтраком и зарядкой. Необходимо следить за тем, что ребёнок просыпался в одно и то же время вне зависимости будний день или выходной.
Готовиться ко сну и ложиться в кровать следует вечером, также всегда в одно и то же время. Постепенно организм привыкнет к этому ритму и будет подстраивать пики своей активности под него. Проблема многих мамочек звучит так: дети просто не желают засыпать вечером.
Ребёнок послушно ложиться спать, но по каким-либо причинам не может уснуть.На фоне бессонницы может развиться скрип челюстью и зубами во время долгожданного сна.
Попробуйте воспользоваться простыми народными средствами: дайте ребёнку выпить перед сном кружку тёплого молока, почитайте ему книгу, поддержите его и пожелайте спокойной ночи.
С осторожностью и по рекомендации педиатра применять корень валерианы и другие лекарственные средства для расслабления и снятия тревожности.
Неправильный образ жизни
Под неправильным образом жизни подразумевается целый комплекс целенаправленных мер, которые вредят физическому и психическому здоровью.
Например, негативный эффект на организм ребёнка оказывает чересчур жирная, жареная пища.
Фастфуд – излюбленное лакомство многих детей, но оно может привести к заболеваниям желудка и полости рта, что станет подспорьем для бруксизма.
Важно следить за гигиеной полости рта и научить чистить ребёнка зубы дважды в день. Если малыш будет чистить их чаще, велик риск стачивания эмали, а если реже – возникновения кариеса.
Вредные привычки – неотъемлемая черта подросткового бунта, за которой необходимо тщательно следить. Важно объяснить подростку вред курения и алкоголя, рассказав о возможных последствиях. Бруксизм в подростковом возрасте вполне может быть обусловлен чрезмерными пристрастиями к алкогольным напиткам и курению. В любом случае, не кричите на вашего ребёнка.
Посредством криков вы добавляете стресс и без того ослабленному организму, что, несомненно, скажется на здоровье.
Скрежет зубами у детей может наблюдаться не только ночью, но и днем. Причины детского скрежета зубами днем кроются как во внутренних, так и во внешних факторах.
О способах отбеливания зубов перекисью водорода читайте здесь.
Все о правильном уходе за зубами и полостью рта вы найдете в этой информации.
Стрессы
К сожалению, стресс сопровождает нас на протяжении всей жизни, но в детском возрасте он способен оказывать самое разрушительное влияние на организм. Психика человека ещё не сформировалась, жизненные цели и установки не определены, а волна проблем и препятствий захлёстывает с головой.
Семейный очаг
Самой очевидной причиной стресса в детском возрасте является семья.
Чрезмерно строгое воспитание приводит к эмоциональному истощению и патологиям нервной системы.
В возрасте до 6-ти лет фатальное значение на психику может оказать случайный окрик или шлепок за нелепую провинность.
Другая весомая причина нервного напряжения – конфликты между родителями. Для создания неблагоприятной атмосферы внутри семьи не обязательно разговаривать на повышенных тонах и вступать в открытую конфронтацию с супругом. Многие родители думают, что так называемая «холодная» война безопасна для детей. Это большое заблуждение, ребёнок прекрасно чувствует вашу отстранённость и недосказанность, даже если причины этого остаются для него в секрете.
В этих случаях решений всех проблем находится прямо в руках у мамы и папы. Возможно, им стоит наладить климат внутри семьи. Вместе с тёплой и доверительной атмосферой к вам вернётся эмоциональное здоровье вашего отпрыска.
У школьной скамьи
В возрасте 7-ми лет ребёнок идёт в школу, что само по себе является сильным стрессом.
Непривычная обстановка и новые способы деятельности могут ввести малыша в ступор.
Растерянность и переутомление может проявляться в виде нервных тиков, головных болей и, в том числе, неконтролируемого бруксизма.
Школьный коллектив и социализация внутри него – другая большая сложность для первоклассника.
Некоторым детям тяжело уживаться в коллективе, они испытывают тревожность и беспокойство. Вместе с этими симптомами в их жизни появляется и бруксизм.
Чрезмерные нагрузки – новая опасность, которая подстерегает ученика в школьных коридорах. Учителя по тем или иным причинам могут давать классу усиленную нагрузку. Ребёнок пытается справиться с ней, а высокая утомляемость мешает ему. Гипертрофированное чувство ответственности приводит к тому, что он берётся за выполнение задачи любой ценой, что неизбежно приводит к нервному срыву. Если негативные переживания подкрепляются неодобрением семьи, то малыш рискует заработать не только бруксизм, но и целый комплекс расстройств психоневрологического характера.
Симптоматика
Когда речь заходит о бруксизме, первым делом в голову приходят ассоциаций с зубным скрежетом и неприятным постукиванием челюстями во время сна. Однако, это не единственные симптомы коварного заболевания.
Эти признаки являются косвенными, но их возникновение только подтвердит клиническую картину:
- Головные боли после пробуждения.
- Боли и судороги мышц лица.
- Усталость после ночи сна.
- Боли в переносице.
Зачастую бруксизм – это только одна деталь от общей картины, которую вам следует разгадать. Скрип челюсть может сигнализировать о многих нарушения психоневрологического спектра. Для внесения ясности рекомендуется посетить психолога и невролога.
Важно понимать, что скрежет зубами возникает не за одну ночь. Это заболевание, которое формируется под влиянием сразу нескольких причин на организм ребёнка. Практически невозможно встретить ситуацию, в которой зубной скрип был бы обусловлен чем-то одним. Виноват всегда комплекс причин. Взаимосвязь всех причин можно проследить на примере простой бытовой ситуации.
Ребёнок получает плохую оценку в школе. Он испытывает стресс и, возможно, чувство вины. Далее школьник приходит домой, где за эту оценку получает выговор от родителей. Таким образом, стресс достигает своей максимальной точки. Чтобы успокоиться, школьник тянется к сигарете – к стрессу добавляется неправильный образ жизни.
Легко предположить, что вероятность нарушений сна и возникновения зубного скрежета крайне велика. Исправить такую ситуацию может только комплекс мер. Ключевое слово – взаимодействие ребёнка, родителя и педиатра.
Врач, ребёнок и родитель вместе должны найти оптимальный комплекс мер, позволяющий справиться с недугом.Вам может понадобиться смена образа жизни, медикаментозная помощь и консультации у психолога.
Не стоить пускать течение болезни на самотёк и надеяться, что с возрастом неприятный скрежет зубами исчезнет.
Действительно, иногда тревожные симптомы проходят по мере взросления, но это скорее случайность, чем статистика. В некоторых случаях бруксит без лечения остаётся с ребёнком вместе на всю оставшуюся жизнь.
Уход за полостью рта сводится не только к чистке зубов. Как правильно ухаживать за зубами, должен знать каждый взрослый.
Способы купирования зубной боли в домашних условиях описаны в данной статье.
Для того чтобы одержать победу над бруксизмом – нужно проявить заботу о ребёнка и набраться терпение. На полное избавление от зубного скрежета могут уйти многие месяцы. Ваша непосредственная задача – прислушиваться к рекомендациям педиатра и оказывать малышу моральную поддержку во время лечения.