Скрежет зубами у детей во сне — в чем причина?

Бруксизм — непроизвольное сжатие челюстей до зубовного скрежета.

Страдают этой патологией люди разных возрастов.

Особую тревогу вызывает ситуация, когда ребенок скрипит зубами во сне.

Первопричины явления могут быть самыми разными.

Ребенок ночью скрипит зубами: причины

В нормальном состоянии верхняя и нижняя челюсти находятся в таком положении относительно друг друга, что соприкасаясь, они с усилием взаимодействуют только при откусывании и пережевывании пищи.

Но если мышцы лица находятся в гипертонусе, челюсти сомкнуты очень плотно, зубы сжаты.

От минимальной попытки пошевелить нижней частью лица — возникает скрежет.

Когда ребенок спит в отдельной комнате, родители подолгу не подозревают о существовании такой проблемы. А между тем, непроизвольное сокращение челюстных мышц может быть обусловлено:

• процессом прорезывания зубов. Десны в это время сильно чешутся. Трение верхних единиц о нижние могут вызывать характерные звуки;
• нарушением прикуса или врожденными патологиями строения челюстей;
• неврологическими и психоэмоциональными проблемами;
• нехваткой витаминов и микроэлементов;
• генетическим фактором. Если кто-либо из старших родственников «скрипит» зубами по ночам, ребенок мог унаследовать эту особенность;
• другими причинами.

Расстройства нервной системы

Нервные стрессы способны привести к тому, что бруксизм у ребенка проявляется не только по ночам, но и днем. Во время бодрствования малыш старается контролировать мышечные сокращения, но не всегда ему это удается.

Вызывая сильное нервное напряжение, развитию бруксизма способствуют:

• Перенасыщенность учебной программы и обилие дополнительных занятий. Дефицит времени не позволяет малышу нормально отдыхать, проводить досуг на собственное усмотрение, играть в активные игры.
• Неблагоприятная обстановка в семье. Ссоры и конфликты взрослых, отсутствие элементарного родительского внимания способны не только ухудшить состояние нервной системы малыша, но и спровоцировать сопутствующие патологии, одной из которых является непроизвольный скрежет зубами.
• Проблемы взаимоотношений в детском коллективе.
• Другие причины, связанные с неблагоприятным воздействием на ЦНС.

Специалисты считают, что решение проблемы — в смене деятельности, чередовании умственных и физических нагрузок. Это позволит стабилизировать нервную систему, улучшить кровоснабжение и снять мышечный гипертонус.

Прорезывание зубов

Процесс прорезывания и роста первых зубов — настоящее испытания для маленького человека. Он становится капризным и беспокойным.

Ребенок сжимает-разжимает челюсти, отчаянно пытается грызть игрушки, чтобы снять боль и зуд во рту.

На этот случай существуют специальные приспособления, которые ускоряют прорезывание зубов, облегчая симптомы.

После появления всех первых резцов уходят неприятные ощущения и проявления бруксизма. Но они могут вернуться в возрасте 6 лет, при смене молочных зубов на постоянные.

Нехватка витаминов В и D

Дефицит витаминов и микроэлементов может спровоцировать непроизвольные сокращения мышц, отвечающих за мимику и жевание.

Особенно это касается элементов группы В и D, которые чрезвычайно важны для нормальной работы нервной системы:

• витамин В1 (тиамин) помогает преодолевать депрессивные состояния. Он успокаивает, но при этом стимулирует развитие интеллектуальных способностей;
• витамин В2 (рибофлавин) участвует в обновлении и восстановлении клеточных структур. Когда его мало, человек чувствует усталость и слабость;
• витамин В3 (он же РР, ниацин). Одна из его многочисленных функций — стимуляция кровоснабжения отделов головного мозга и способность восстанавливать психологическое равновесие. Дефицит В3 вызывает нервозность и способствует нарушениям в работе ЦНС;
• витамин В6 (пиридоксин) предотвращает перевозбуждение, улучшает настроение и способствует хорошему сну;
• витамин В9 (фолиевая кислота) несет ответственность за биоэнергетику. Нехватка этого элемента — прямая дорога к нервным расстройствам, ухудшению памяти и сложностям с концентрацией внимания, появлению состояния повышенной тревожности;
• витамин В11 (левокарнитин) очень важен для процессов восстановления нервной системы. Без него невозможно поддержание здоровой мышечной активности;
• витамин В12 (кобаламин) обеспечивает защиту нервных волокон их повреждения. Нехватка этого витамина вызывает депрессии;
• витамин D обеспечивает устойчивую связь между многочисленными нервными волокнами. Он помогает усвоению организмом таких важных микроэлементов, как магний и кальций, способствуя нормальной работе нервных и мышечных структур.

ЛОР заболевания

Что касается роли патологий ушей, горла и носа в развитии бруксизма, ситуация неоднозначна.

Одни специалисты утверждают, что нездоровое состояние ЛОР-органов запросто может спровоцировать зубовный скрежет по ночам, приводя статистику о том, что у 80% обследованных детей с бруксизмом — имелись аденоиды.

Другие считают, что проблемы с носом и горлом, например, вызывают трудности с дыханием, от чего дети спят с открытым ртом, что никак не может привести к скрежету зубов.

Глистные инвазии

Существует мнение, что глисты «виноваты» в том, что у детей развивается бруксизм. Основание — у определенного количества страдающих малышей были обнаружены вредные «поселенцы». Оппоненты же полагают, что если кишечные паразиты и сыграли свою роль в этом деле, то опосредованно.

Их влияние не затрагивает челюстно-лицевой аппарат с его мышечными структурами, а негативно воздействует на нервную систему, что и есть причина непроизвольного и сильного сжатия челюстей.

Неправильный прикус

В ряде случаев причиной ночного скрежетания зубами могут стать:

• нарушение прикуса;
• проблемы роста зубов;
• причины, связанные с особенным строением челюсти.

Осложнения бруксизма

• возникновения кариеса;
• воспалений, острого и хронического характера, в области пародонта и челюстных суставов;
• раннего стирания эмали, повышения чувствительности зубов, их травматических повреждений;
• изменения вида лица от взаимного сдавления челюстей;
• недосыпания, быстрой утомляемости и снижения общего тонуса.

Что делать, если ребенок страдает бруксизмом

Прежде стоит выяснить причину состояния. Начать можно с визита к педиатру, который оценит состояние ребенка и, при необходимости, перенаправит к узкому специалисту.

Когда ночной скрип зубами обусловлен стоматологическими патологиями, при решении вопроса часто используют капы — специальные съемные накладки, которые врачи рекомендуют надевать на ночь, но в некоторых случаях их предписывают носить и днем.

Они предотвращают плотное смыкание челюстей, спасая зубы от истирания.

В случаях, когда бруксизм возник из-за неврологических проблем, терапию назначает детский невролог. Одной из первых рекомендаций станет пересмотр режима жизни малыша, чтобы нагрузки (в том числе и учебные) на организм не были чрезмерными, а были по силам ребенку. Важно, чтобы его распорядок дня предусматривал время для активного отдыха на свежем воздухе.

Бруксизм считается стоматологической проблемой, но его развитие часто обусловлено другими патологиями. Чтобы ребенок рос счастливым и здоровым, важно внимательно относиться к его состоянию и самочувствию, а при наличии тревожных симптомов своевременно обращаться к врачу.